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tapis de marche aquatique

Explorez notre gamme de tapis de marche aquatique pour l'aquarunning

Découvrez notre gamme de tapis de marche aquatique conçus spécialement pour l’aquarunning. Nous proposons neuf produits soigneusement sélectionnés, offrant des performances élevées et une fiabilité inégalée. Sur le site 123SPA, vous trouverez une variété de tapis de course et de marche adaptés à vos besoins techniques et financiers, le tout à des prix attractifs.

Pourquoi opter pour notre tapis de marche aquatique (l'aquarunning) ?

Pratiquer une activité aquatique présente de nombreux avantages pour la santé. Dans l’eau, le corps flotte, ce qui soulage les articulations et réduit le risque de blessures. Les kinésithérapeutes recommandent souvent la rééducation en piscine pour limiter les douleurs lors des exercices.

L’aquarunning, qui consiste à marcher ou trottiner sur un tapis de course aquatique, combine les bienfaits de la marche à pied avec ceux de l’eau pour renforcer et tonifier les muscles. Cette activité améliore la fréquence cardiaque et la circulation sanguine, ce qui contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires. En travaillant sur différents groupes musculaires tels que la ceinture abdominale, les fessiers, les hanches, les cuisses et les mollets, l’aquarunning est également efficace pour lutter contre la cellulite grâce à l’effet massant de l’eau.

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Qui peut pratiquer notre tapis de marche aquatique (l'aquarunning) ?

L’aquarunning est une activité accessible à tous, offrant les bienfaits de la marche ou de la course dans l’eau. Grâce à l’amorti naturel de l’eau, les chocs sont considérablement réduits, éliminant ainsi les risques de foulures, de crampes et de fractures. Cette activité convient à toute personne, sauf en cas de problèmes cardiaques, d’insuffisance cardiaque ou pulmonaire. Elle est particulièrement recommandée en cas de mal de dos, de surpoids, de problèmes articulaires, ou même lors d’une rééducation après une blessure.

De nombreux athlètes de haut niveau intègrent l’aquarunning dans leurs entraînements pour diversifier leurs séances et favoriser une récupération rapide et efficace.

Toutefois, comme pour toute activité physique, il est essentiel de consulter un médecin avant de commencer l’aquarunning, afin d’adapter l’activité à vos besoins et à votre condition physique.

Les bienfaits de l'aquarunning et l'intérêt d'un tapis de marche aquatique

Marcher ou courir dans l’eau offre une multitude d’avantages pour la santé et la remise en forme, et l’utilisation d’un tapis de marche aquatique permet de maximiser ces bénéfices. Voici pourquoi cette pratique est si bénéfique :
  • Tonification musculaire profonde : Les mouvements effectués sous l’eau sollicitent l’ensemble des muscles du bas du corps, y compris la taille, les fessiers, les cuisses et les mollets. La résistance de l’eau amplifie le travail musculaire, favorisant une tonification rapide et profonde. Les muscles abdominaux sont également sollicités, renforçant ainsi la ceinture abdominale.
  • Préservation des articulations : La flottabilité de l’eau réduit l’impact sur les articulations, minimisant ainsi les risques de lésions articulaires ou tendineuses. Cette caractéristique en fait une activité idéale pour les personnes souffrant de problèmes articulaires ou de douleurs dorsales.
  • Brûlage de calories accru : En raison de la résistance de l’eau, la marche aquatique entraîne une dépense énergétique plus importante que la marche terrestre, même à une intensité moindre. Une séance de 30 minutes d’aquarunning peut brûler jusqu’à 600 calories, favorisant ainsi la perte de poids et la tonification musculaire.
  • Stimulation de la circulation sanguine : Les mouvements dans l’eau stimulent la circulation sanguine et lymphatique, aidant à réduire les jambes lourdes, la cellulite et la rétention d’eau. Cela contribue également à améliorer la souplesse articulaire et à réduire les risques de courbatures.
  • Bien-être et détente : L’effet apaisant de l’eau combiné à l’effort physique contribue à réduire le stress et favorise la relaxation. L’absence de chocs et l’impression d’apesanteur dans l’eau créent un environnement doux et apaisant, idéal pour se détendre et se ressourcer.
  • Praticité du tapis de marche aquatique : L’utilisation d’un tapis de marche aquatique offre une solution pratique pour pratiquer l’aquarunning. Facile à installer dans un coin de la piscine, il permet de marcher ou de courir sous l’eau sans avoir à parcourir toute la longueur du bassin. De plus, il offre une surface stable et rassurante pour ceux qui ne sont pas à l’aise dans l’eau.

Ils nous font déjà confiance !!!

Floriane Viaud-Baholet
Floriane Viaud-Baholet
2024-01-13
Nous sommes très satisfait de notre achat. Notre spa répond à nos attentes, cependant, nous sommes très déçus du service après-vente. Quand nous avons reçu notre spa, il n était pas prévu pour être branché en 220 alors que nous sommes des particuliers. Nous avons attendu plus d’un mois et demi pour recevoir deux fils (après plusieurs relances). Nous avons quand même trouvé ça dommage nous aurions pu en profiter avec de la famille au moment des fêtes ce qui n’a pas pu se faire. Malgré tout, nous sommes contents de notre achat, pour le moment il n’y a rien à redire sur le produit.
Benoit Boucher
Benoit Boucher
2023-11-21
Bon rapport qualité prix, les conseils fournis sont excellent avec une personne très réactive.Pour l'instant 4 étoiles qui vont sûrement devenir 5 étoiles pour la qualité et la longévité du produit.je recommande vivement.
Valerie Pinne
Valerie Pinne
2023-11-15
Nous sommes très très satisfait de nos achats sauna plus spa nous avons été très bien conseillé par Angélique qui a suivie nos envies et à su nous guider une personne très professionnelle gentille et à l'écoute de ses clients on peut lui faire entièrement confiance je recommande 123 spa très compétitifs aux niveau qualité et prix allez y les yeux fermés et à vous de super moments de détentes merci à toute l'équipe 123 spa bonne continuation cordialement Monsieur et madame Pinne.
Djej Jeje
Djej Jeje
2023-11-07
Mon spa ne fonctionne pas correctement. Livraison en septembre 2022, dysfonctionnement depuis février 2023 et depuis aucun contact malgré mes nombreuses solicitations. Très déçu du suivi APV.
Emi emi
Emi emi
2023-11-02
Angélique est une très belle personne, qui saura vous rassurez pour l’achat de votre futur spa, comme elle l’a fait avec nous 🙏🏻 Une personne humaine qui se soucie de ses clients pour leur futur investissement 🙌 Nous recevrons quand à nous notre Spa prochainement et mettrons un prochain commentaire sur notre enthousiasme de celui-ci ainsi que de belles photos ! Encore merci Angélique, pas étonnant que vous ayez 100 % de bons commentaires Monsieur et madame Patrier
Lionel Mangeard
Lionel Mangeard
2023-10-20
Nous très satisfait de l achat de notre Spa 5 places POLARUS Angélique très professionnel et agréable. Société sérieuse ou on peut faire confiance . Et question de prix il sont très bien placé . Merci, je la recommande vivement.
Valérie Pinne
Valérie Pinne
2023-10-12
nous sommes très satisfait de nos achats chez 123 spa sauna et spa personnels très agréable et professionnels merci je recommande .
Loïc Cuminetti
Loïc Cuminetti
2023-05-26
Entreprise professionnelle et dynamique. La directrice m'a reçu avec courtoisie et gentillesse. La gamme de spa proposée est variée et de bonne qualité.
Dominique Fougerousse
Dominique Fougerousse
2023-05-11
Suite à une grosse panne sur mon spa.Angelique ne lâche pas l'affaire. La réparation est longue suite aux problèmes de livraison de matériels. Tout est en ordre maintenant.
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